እናቶች ለሚጠብቁ እናቶች የተሟላ የቅድመ ወሊድ እና የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ እንክብካቤ

በዚህ ምድብ ውስጥ በቅድመ ወሊድ እና በአነስተኛ እንክብካቤ ላይ አጠቃላይ መረጃን ያግኙ. መደበኛ ምርመራን, ምርመራዎችን እና የድጋፍ አገልግሎቶችን ጨምሮ ከወሊድ ወሊድ ገጽታዎች በፊት እና በኋላ ስለ የእናቶች ጤና አስፈላጊ ገጽታዎች ይወቁ. ጤናማ እናትን እና ህፃን ለማረጋገጥ በእርግዝና ወቅት ጠቃሚ ሀብቶችን, የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ስሜታዊ ደህንነት ላይ ያስሱ. የጋራ የአካል ጉዳትን በማቀናበር, የጤና እንክብካቤ አቅራቢ በመመርኮዝ እና ለሠራተኛ እና ለማድረስ ዝግጅት በመዘጋጀት የባለሙያ ምክር ይፈልጉ. ይህ ሰው በቅርቡ የወላጅ ወይም የጤና እንክብካቤ ባለሙያ መሆንዎ ለስላሳ እና የተሳካ የእርግዝና ጉዞ ጉዞን የሚደግፍ ጠቃሚ ግንዛቤዎችን ይሰጣል. የሁለቱም እና የልጆችን ደህንነት ደህንነት ለማስተዋወቅ ለቅድመ ወሊድ መመሪያዎች እና ከቅድመ-ወሊድ እንክብካቤዎች መረጃ ያግኙ.